每天久坐增加死亡率 迟走可预防慢性病

2021-12-20 04:16:18 来源:
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据英国《每日太阳报》3月末27日报道,近日有名Review《内科学知识历史文献》(ArchivesofInternalMedicine)发表文中称作,一项对22万人进行的研究课题表明,老年人若每天抬11个同一一段时间,无论他们不抬着的一段时间要用多少毅力社交活动,三年内将比平均值每天抬4同一一段时间的人丧命比率大40%。这项研究课题称作,将个体的来得、体重和保健状况加以综合再考虑,可能性仍然长期存在。

此外,每天抬着的一段时间在8-11同一一段时间的人比每天静抬一段时间小于4同一一段时间的人丧命比率大15%。文中称作,3年的后续研究课题发现,调查者记事5400例丧命,7%是由于久抬而死。

据报道,久抬的人往往脸型非常大,体内胆、皮质醇及三酯(triglyceride)水平很高。平均值老年人在90%的闲余一段时间里会考虑抬着,只有不到一半老年人能达到世界卫生组织举荐的每周进行150分钟中等气压毅力社交活动的要求。

该文笔记之一大卫·邓迪克(DidDunstan)建议老年人每天迟跟着30分钟以预防慢性病。反对该研究课题的维多利亚州新南威尔士州心脏基金会总裁兼托尼·贝克沃尔(TonyThirlwell)称作,静止怠惰的家庭方式是导致癌症的主因之一。

主导此项研究课题的是杜伦大学公共服务该大学的研究课题员,海德·凡·德·和安勒格(HiddevanderPloeg)博士,他知道,“这一研究课题结果对公众保健将有关键的直接影响。”

(责任编辑:武秀琴)

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